#대추#대추효능#노화방지#면역력#가을열매#대추간단레시피#대추차#대추요리#대추활용#대추차#대추차청#청#Healthfood#Wellbeingfood# 썸네일형 리스트형 대추 효능과 간단요리 대추는 가을에 열매를 맺는 과일입니다. 갈매나무과의 나무이며 원산지가 인도입니다. 생대추, 말린 대추, 과일, 요리용, 약용 등 다양하게 우리 생활의 건강 먹거리로 쓰이고 있습니다. '대추를 보고도 안 먹으면 늙는다' 는 속담이 있을 정도로 대추는 노화를 방지하고 자양강장제로 많이 쓰이고 있습니다. 대추는 불로장수의 식품 중의 하나이기도 합니다. 그럼 대추의 효능에 대해 알아봅니다. 대추 효능 1. 해독 작용 대추에는 탄닌 성분이 있어 몸속의 독성을 제거합니다. 옛 어른들이 탕약을 처방할 때 대추를 많이 사용했는데 이는 해독작용이 있고 여러 약물을 조화롭게 하기 때문입니다. 대추차 복용 시 간 기능의 활성화를 돕기도 합니다. 몸속의 독성 물질, 노폐물 등을 이뇨 작용으로 배출하여 건강한 몸을 유지하는 효.. 더보기 이전 1 다음
