#딸기#제철과일#딸기효능#비타민#딸기간식#딸기음료#웰빙식품#건강음료#건강식품#건강음식#피부건강#항암과일#Strawberry#Well-beingfood#Health#Healthfood 썸네일형 리스트형 딸기에 씨는 몇 개? 🍓딸기의 효능과 간단요리 딸기 하나에 딸기 씨는 몇 개나 있을까요? 정답은 200개 이상입니다. 딸기는 새콤달콤한 맛에 씨가 톡톡 터지는 매력적인 과일이죠 딸기의 제철은 원래 6월쯤인데 겨울부터 나오기 시작해서 봄까지 앞당겨 먹곤 합니다. 이는 노지재배보다 하우스 재배로 겨울에 일조량이 더 많고, 병충해도 낮아져 출하가 빠르게 진행되어서입니다. ☞ 딸기 100g 당 영양성분 영양분 함량 섬유질 (g) 0.8 나이아신 (㎎) 0.3 당 질 (g) 7.5 나트륨 (㎎) 1 단백질 (g) 0.9 칼 슘 (㎎) 17 회 분 (g) 0.5 칼륨(mg) 200 지 질 (g) 0.2 인(g) 28 비타민 A(IU) 10미만 비타민 B1(㎎) 0.02 비타민 B2(㎎) 0.03 철 (㎎) 0.4 비타민 C(mg) 80 딸기의 효능 1. 심혈관.. 더보기 이전 1 다음
